我自己亲身经历过，个人认为，迷信这个东西虽不科学，但是，也有一定无法解释的道理。
虽然你和奶奶的感觉不是特别的好或不好，但过去这么久了，你还是时常梦见你奶奶，用迷信的说法，就是亡魂不去。
用科学的方法，无法解释，因为梦都无法解释，更何况这了
所以，建议你姑且相信迷信一次，去奶奶坟头烧个纸什么的，跟奶奶说说话，一定要真诚一点，就当她听得到，最好事先能准备准备说什么。
原因：第一、烧纸花不多钱，第二、不会有人说三道四，第三、你已经告诉了奶奶，让她放心的走好，在你的潜意识中，她听到了，随后，你可能会梦到她向你告别，然后，你的潜意识就会认为她已经走了，再也不会梦到她了。
从心理学上来说，这样行的通，不过你也不必因此就迷信上了。
宗教信仰是人类的精神文明
之所以称之为文明，并不是故事多姿多采，而是能简单而彻底的解决一些心理上的问题
也许真的是想念自己的亲人了，所以才做这样的梦，不要想啦，只是一个梦，不要让梦影响了我们。
经常梦见已故的人，一定是家里有什么东西，所谓的东西指的是已故人的遗照衣服鞋帽被褥枕头等等，这些东西是无论如何都不能保留的必须扔掉或烧掉。另一个就是家里供着不该供的神像或者仙家也会做这样的梦，在一个就是捡到别人丢弃的东西。
我的分析，也是我的一种经历。在你心底里，亡者一定是你过去生活中息息相关的人，且一直以来你有心想帮他（她）做些事，可直到他（她）故去后，你感觉没完全实现自己的心愿，所以会在潜意识中留下遗憾，潜意识内的东西不需要你在昼夜间调动，是深埋在内心的，一旦潜意识被大脑调动，就会发生梦境。所以你不必为此过分忧虑，平常心态对待就行。如果在亡者的祭奠日能有时间去帮他扫墓，那么就会将这种心理寄托出去，你的心也能获得平静。
我的经历：在我父亲去世后的三年内（1996-1999），我断不了会在梦里看到他，有时甚至感到梦中的环境很诡异，有时他还会跟我说些什么。因为在我父亲生前，我在外地工作，和他在一起的时间很少，那时我们兄妹还小，家里的所有负担都落在他身上，我虽然很想帮家里帮父亲减轻负担，但疏于时间少，加上那时自己能力薄弱，一直不能如愿，后来父亲因患癌症去世，在住院期间我一直陪伴在他身边，那时父子俩有说不完的话，可惜医院没能挽救我父亲的生命，手术后15天左右他就去世了。我当时悲痛至极，想到父亲这一辈子过得不易，操劳过度，和自己不能尽力与分担有很大关系，内心有很长一段时间非常压抑，思念父亲的情绪久久挥之不去，潜藏在心底，有时在午睡时都会梦到他。直到他去世三周年，我们兄妹一家去给父亲扫墓，并把对父亲的歉疚全部化作对母亲的爱给了母亲，通过对母亲的孝敬，表达对父亲的怀念。之后，我的灵魂才得到安宁，现在我母亲已75岁高龄，生活得非常快乐，身体也很健康，我想，九泉之下我的父亲可能也能知道儿女们的心情，已经宽恕我们过去的疏忽，可以长眠了。
在此，愿逝者永垂不朽！
对梦境的解释有多种不同的说法。1，梦境是潜意识的表现。权威的论著有弗洛伊德的《梦的解析》。2，梦境反映一些预兆，比较权威的论著是《周公解梦》。3，梦境反映某些身体状况的信息。这方面的研究在《黄帝内经》就有著述。4，梦境体现人的正常心理、生理活动。在近现代的生命科学著述中可以找到。
对梦境的解释有多种不同的说法。
1，梦境是潜意识的表现。权威的论著有弗洛伊德的《梦的解析》。
2，梦境反映一些预兆，比较权威的论著是《周公解梦》。
3，梦境反映某些身体状况的信息。这方面的研究在《黄帝内经》就有著述。
4，梦境体现人的正常心理、生理活动。在近现代的生命科学著述中可以找到。
最近总梦见死去的亲人。可能你太想他们了。所以怎忙的时候才会梦到。嘿嘿嘿