生活中比较压抑,所以在梦中用不停地奔跑来释放心中压抑的情绪
想必你性格平和,比较正直...
另一可能,精力太旺盛了所致
是你最近神经过于紧张造成的。工作的过于忙碌打乱了你生理的正常活动，你的神经一直处于习惯性的处于紧张状态，因此经常睡眠也出现在工作的情形。现在最好尽快调整，否则可能出现失眠或神经性的问题。1。可以在睡觉前深呼吸配合着做心理暗示告诉自己我今天会睡得很熟，我今天什么梦都不会有。2。可以在睡觉前做一些有氧运动，跑步、散步等等3。可以洗澡时用热水洗再稍微用冷水冲一遍。可以促进睡眠。
身心疲惫不堪
最近压力大吧亲。放松心情，不要多想
意喻你该努力了！
我们地球人都这样!