你的压力太大了，需要释放压力，或者需要被别人理解，但是现实生活中又不能彻底放开胸怀，所以只能在内心世界中去寻找解脱。做春梦就是最原始的暴露，而且在梦中的性爱会使全身很放松，不过促进血液循环，加强神经兴奋度，所以第二天都会有疲惫的感觉。
梦的由来：
人类大脑所存储的各种庞大信息，会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合，这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合，就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程，并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。
梦多梦少：
据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。
多梦：
中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
无梦：
无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现，有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。
恶梦：
现代医学证实，恶梦往往是人体某些疾病的先兆信号，它能及早提醒人们对疾病的警觉。人体的病理变化产生的刺激，往往会在梦中得到反映。当人在清醒状态时，疾病微弱的刺激大多被外界的各种刺激所掩盖。晚上进入睡眠状态后，外界传递给人体的信息量大为减少，而来自内脏器官的刺激则在大脑占据了优势，从而引起无意识的警惕和反应。
现代医学关于人类睡眠期出现恶梦的详细解释
1，机体和脏腑功能的衰退或存在潜伏期病变。
2，突发性的心功能衰竭前兆，心率过速或心率过缓等原因。
3，脑部神经系统受到强大的外界信息刺激。
4，自然环境中的化学物质对人体脏腑器官的影响。
5，由于居住环境的因素改变可导致人的心态承载力下降。
春梦 实际上是自己的性态度或人际交往中的心理反应
一般来讲，有性经验的人要比没有性经验的人做清晰的“春梦”的几率要大，没有性经验的人的春梦往往性对象模糊；性压抑程度低的人容易做赤裸裸的“春梦”，性压抑程度高的人的“春梦”则晦涩隐蔽。“春梦”可能跟实际的人的性心理有直接的关系，也可能与 性没有关系，而只是人际交往中的心理反应。而具体梦境则需具体分析。
裸体”在梦境中的基本象征意义是没有掩饰、真诚坦白。或是人的性愿望的一种含羞的满足。
日有所思，夜有所梦。即使你意识不到。那也是你潜意识里的。说明你长大了。在你潜意识里渴望接触“性”。梦嘛。这没什么的。
你缺乏安全感~
如果有察觉蛛丝马迹，就满去证实一下，如果是自己胡思乱想，就赶快喊停，不要让自己的多疑破坏一段美好的感情~