在枕头下面放那个人的照片，然后当天晚上不洗脚，睡觉前记得吃一整个西瓜（小西瓜即可）
日有所思，夜有所想，睡觉之前满脑子里全是自己喜欢的人画面，一定会梦到。
人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。
比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋， 你就会做一个内容相似的梦，正所谓“日有所思，夜有所梦”。
梦境中所形成的事件及场景来自于 人们已有的认知以及记忆，这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、触觉、感觉。人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。
梦，既真实，又虚幻，这属于心理，还是想象，人们至今还不能解释。真正的做梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信做梦也会发生在其他动物身上。
做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别迷信，好奇害死猫，迷信害死的是自己
说明你心里非常的喜欢她/他，经常在心里想告诉你很爱她/他，而且很想和她/他在一起。 我建议你应该向她/他表白，不要将话都藏在心里。放开怀抱，大声的说吧。 如果藏了太久，会容易感到压抑，使到你在梦里见到自己喜欢的人。
梦就是自己心中老是想的事情，谁也没有这样的本事给心爱的人托梦。
如果可能的话，你需要仔细想想如何跟喜欢的人度过一整天。包括从早上起床、白天约会到晚上浪漫一夜等等。并且考虑到约会时候的服装、约会地点、对方的表情、谈话内容等细节。这么一来，你的潜意识当中就会将这些问题给记下来，从而在梦中实现了。