梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
还没有习惯一个人
分手半年了，但是还是经常梦见前男友。我都会梦到晕倒，这是什么原因呢？这个答案非常明确。就说明你与前男友的感情是非常深的。而且刻在了骨血里边儿。所以你经常梦到他。而且是晕倒了。与他分手之后对你的打击确实也挺大的。
不过随着时间的推移，这种状况会逐渐改变的。尤其是在你谈了比较好的最新的男朋友之后。现在的男朋友如果对你特别好，而且没有了原来男朋友的缺点。那么你接下来的生活非常幸福。逐渐就会忘掉你的前男友。
日有所思，夜有所梦，分手半年了你还是经常梦到他，说明你的心里还是没有放下他，弗洛伊德说，梦是愿望的达成。尽管你平日可能已经能自觉得不去想他了，但潜意识里你还是在想着他，梦就是潜意识的展现。至于你经常在梦里见到他就晕倒也比较好理解，你想用晕倒来告诉他你还爱着他，你的潜意识想告诉他你是多么在乎他，和他的分手让你多么痛苦，以至于要晕倒，你想得到他的爱与怜悯。
有这样一个例子，有一个男青年梦见他舅舅死了，他很害怕，心理疑惑，是不是这个舅舅是真的要死了？刨根问底，是他不久前在另一个舅舅的葬礼上见到了他初恋的女孩，潜意识中他还想见到那个女孩，所以就会梦见舅舅死了。
再就是如果经常梦到前男友，有时候自己非常痛苦的时候。较专注于某项工作。专心致志，聚精会神投入到新的工作之中，让新的工作给你带来无穷的乐趣。带来丰厚的收获。财务自由逐渐达到了，就差一下。或者尽快的找到。
新的男友。只要有了位置，能顶替这种做梦的现象可能就减少了。
同时还要多想一想前男友的不好的地方。只要他缺点无限放大，对你就是一个安慰。你可能忘记的就更快，这也是一个非常好的方法。
忘掉过去，拥抱新的生活，才是提高自己生活幸福指数的重要方法。
梦是人的潜意识，只能说明你还想着他，没有别的
梦不能给我们现实生活预言一些什么,它只不过是我们日有所想,夜所想梦的结果而已,它代表你潜意识里,还奢望跟你的前男友可以破镜重圆,但事实只是你一个人在原地等待,你的前男友没有回头找你,有些事,过去了过去了,真的回不到当初了,学会放下,才是你要做的!