什么是“内八字”“外八字”
行走时，足的长轴和步伐前进方向有个夹角，称为足的前进角，通常是轻度的外旋，大约有5到10度左右。少于这个范围，就称为“内八字”，大于这个范围就称为“外八字”。在医学上，“内八字”或者“外八字”，被称为行走时下肢异常内旋或者外旋。
“内八字”“外八字”产生原因
行走“内八字”或者“外八字”是下肢旋转畸形的综合表现。下肢旋转畸形可由如下因素构成：1，股骨的异常内旋或者外旋；2，胫骨的异常内旋或者外旋；3，足踝部的畸形。由于足畸形在走路之前就比较明显，所以它表现得比股骨和胫骨的畸形要早。
没这说道，我一朋友以前外八，现在扳回来了，你说咋算吧
短暂的是，长久的不是
旗鼓翘，那是身材好，而且整体是很有气质的，上身前倾，证明你走路时的重心靠前，这好调整。关于外八这里我是深有体会，原来高中时运动队训练，跑步老是外八，自己也没注意，被教练发现后就提醒了我，至于怎么改，那就要在走路时在心理暗示自己，或走路是可以用自己的余光看这自己的脚尖，尽可能使每只脚落地时是很正的。
不过大多数人走路都哟外八的习惯，只是很小看不出来
不是很难改，心里多注意下就是了。心理暗示。很有效的。
加油！
人无完人嘛心好就行
每个人都希望自己平日能够好运连连、天天都有惊喜在等着自己，但只有少部分的认才有可能，但对于运气不好的人来说，最重要的就是找到改运气最好的方法。
一是要调整心态。心态是最重要的，外界就像是一面镜子，如果你心态不好，心情不好，那么恶运就会伴随着你，相反，如果你心态是放松的，是开心的，是乐于助人的，是热爱生活的，那么你的心能产生良性的影响，你身边的环境也会变得慢慢好起来。
二是要多行善事。做善事，不用说，朋友们都会明白。关键是哪些事情才算善事呢？其实，做善事很简单，比如，你给郁闷的朋友解闷也算是善事哦。当然，如果你能到希望小学给学生们讲故事或者给慈善机构捐款，都是大大的善事。不过，善事不分大小，心意最重要。帮助你能帮助的人，老天通常会眷顾这样的好心人，好人总有好报的。
三是要去除霉运。准备三十三颗糯米，将自己的三根头发放入糯米中（三三三代表散散散），再把糯米和头发一起放入红包袋中，出门时将红包袋放置离家最近的十字路口，让人和车辆踏过，霉运就会随之散去！随之而来的就是好运。
四是要佩戴本命佛。据佛经记载，每个人从先天一生下来就有位菩萨或佛在守护您，所生之日与有缘之佛结缘，被称为“本命佛”。本命佛主要是命里面缺少什么补什么，佩戴者能够济财护身保平安，尤其本命年、逢九年时能打通流年关节，疏通流年运势，逢凶化吉，离苦得乐。